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ある時の休憩時間。いつものようにトイレでメイクをなおしつつ髪にヘアリフレッシャーをつけていたら。。。

「臭いが混ざってヤバイかも」

って友達に言われちゃいました。

こんにちは。shanken研究員ようこです。

今は自分に合った頭皮ケアを見つけた私にも髪の臭いを抑えるためにランチタイムにヘアフレグランスを使っている時期がありました。

その頃言われたのが上の言葉。

とってもいい友達なのでそれは助言と受け止めて…

「何とかしないと！！」って私が頭の臭いを“何とかした”経緯をお話ししますね。

へアリフレッシャ―は効果が無くなった！？その理由

（花王ホームページよりhttp://www.kao.com）

ヘアリフレッシャーってこんな商品

汗でベタつく髪や気になるニオイに。まるで汗などなかったようなさらさら髪にリセットできる『ヘアリフレッシャー』です。髪を持ち上げ、汗で火照った地肌に直接スプレー。パチパチはじけてクールな感覚。さっと髪全体になじませると、瞬間スッキリさらさら髪に！（リーゼヘアリフレッシャーホームページより）

汗をかいた時には必ず隙を見つけて頭にシュッとやっていました。すぐにシャワーを浴びられない時、かぶっていた帽子を脱ぐことになった時とかに便利なんです。

ベタついた頭がすぅ～っとして気持ちがいいし、何よりニオイの心配をしなくていいのがよくて。汗の臭いがきにならなくなってそのまま過ごすことができてたんですよね。

でも最近なんか今まで通りにいかないなぁって。

頭のベトベトもすごくなってる気がするし何よりニオイがキツイ。汗をかいた後にシュッとやってずっと臭いが抑えられていたから惰性というか習慣のように休憩時間に使ってたんですよね。

でもよく考えると、

ヘアリフレッシャーは汗をかいたりした時の対処法なのであって、汗をかいていないのに臭い頭にはあんまり意味がないのかも。

そもそも、運動して汗をかいたわけじゃないのに私の頭、どうして臭うの！？

それで自分の頭の臭いを見直したわけなんです。

汗をかいていないのに臭う頭にヘアリフレッシャーはNG

valkovav / Pixabay

ヘアリフレッシャーは“汗でベタつく髪や気になるニオイに”使うものなんですよね。

私も最初はスポーツで汗をかいた後とか外に出かけた頭に使っていたのにいつの頃からかたいして汗もかいてない仕事の合間に使ったりしてたんですよね。

いつの間にか違う用途で使っちゃってたんです。

汗をかくハズもない仕事中に気になるようになった頭の臭い。気のせいなんかじゃなく、確かに臭い。

汗をかいていない頭が臭う原因てなんだろう？

その頭の臭いの原因は汗じゃなく皮脂！

汗をかいていないのに臭うようになっていた私の頭は皮脂が酸化したり雑菌が繁殖してクサくなっている状態ってことみたい。

臭いは皮脂が沢山分泌されればそれだけ強くなるわけで「最近頭のベタベタがひどいような…」って感じてたのは間違いじゃなかった。ベトベトするのに伴って臭いも強くなってたってこと。

頭皮って乾燥しすぎの部屋とか紫外線の影響で乾いて乾燥して、その乾燥した状態を緩和するために皮脂がよけに出るって知ってました？

私の頭がまさにその状態だったみたい。

私の場合、ヘアリフレッシャーをつけた頭皮をガシガシ洗ってたから、余計に乾燥がひどくなって皮脂沢山のべっとり頭になっちゃって。

洗浄力の強い、必要な皮脂まで落とすような洗い方も頭皮の皮脂を乾燥させて過剰に皮脂がでちゃう原因。

考えてみたら顔の皮膚と頭の皮膚って同じハズなのに、洗いっぱなしで何の保湿ケアもしない頭皮ってちょっと過酷すぎかも。

だから頭皮のためを考えたケアの方法に切り替えてみました。

私が効果を実感したケアの方法をすぐに確認してみる⇒

私が頭皮臭のために「やったこと」、「やめたこと」を紹介しますね。

頭の臭いにヘアリフレッシャーをかけていた私が変えたこと3つ

27707 / Pixabay

　ヘアリフレッシャーをやめてみた

頭皮が乾燥しないようになるべくストレスを減らすことにしました。

束の間のすぅ～が癖になっていたのもあって、普段の臭い消しに使っていたヘアリフレッシャーやめてみました。ヘアリフレッシャーをしてもすぐクサクくなっちゃってたし（泣）

気休めで使っていたものでもやめるとなるとすごく不安だったけど、ヘアリフレッシャーをやめて頭に何もつけないようにしたら、そんなにガシガシ洗う必要がなくて頭皮のカサカサした感じが無くなってきました。

洗いすぎって良くないんだなって再確認。

　髪をまとめるようにした

（キナリノよりhttps://kinarino.jp）

ずっと使っていたヘアリフレッシャーをやめるのは勇気のいることでした。臭いが気になった時のお守り的な役割もあったんですよね。

その不安をマシにするためにも日中の臭い対策としてやったのはまとめ髪の工夫。

最近大流行のくるりんぱやギブソンタック、かわいいですよね。あれ、臭いが気になる頭に使えるんですよ。

髪がふわっとなる時って頭の臭いが強調されがち。だから髪はおろさず結ぶようにするのが〇。

でも、ただ1つにまとめるだけだとベタついているのが目立つんですよねぇ。ベタベタしている頭皮はいかにも臭いそう。

くるりんぱやギブソンタックみたいな最近のまとめ髪は仕上げに頭頂部とかサイドの髪をところどころ引き出して動きを出したり、ねじってまとめるからまとめた髪にも立体感がでて、それだけでもベタつきが目立ちにくいんです。

臭いが気になる頭はまとめ髪がおすすめ。そして見た目的にも最近流行りのアレンジしたまとめ髪が断然いいんです。

お洒落にも見えるし♪

　頭皮を保湿する方法を探した

• 日中、頭皮には何もつけないこと
• まとめ髪で臭い対策すること

この2つで頭皮の臭いをやり過ごしつつ、根本的に臭う頭皮を何とかできないのかな？って方法をさがしました。

頭皮は過剰に分泌された皮脂が原因。そして皮脂が過剰に分泌されるのは頭皮の乾燥が原因。

乾燥といえば保湿でしょ！ってことで頭皮を保湿する方法を探したんです。顔だって乾燥をさけるために化粧水やら乳液やら、色んなアイテムで保湿するんだもん頭だって保湿すれば乾燥しなくなるかも！って。

見つけた頭皮の保湿アイテムは『クリアハーブミスト』

臭いの元凶である頭皮の乾燥は絶対なんとかしなきゃ！

頭皮の保湿できるのってないかな？って見つけたのが『クリアハーブミスト』。臭いのする頭皮を保湿する専用の美容液なんだって。

自分で保湿すると決めたのに、保湿することでかえって臭いがひどくなったら…って不安になったものの、『クリアハーブミスト』の商品説明を読んで安心♪

『クリアハーブミスト』って臭いが気になる頭皮のための保湿美容液。

汗の臭いを消すスプレーやミストとは違って、頭皮が乾燥して皮脂が臭っている頭のための美容液です。

これってまさに私の頭のための美容液( *´艸｀)

ローズマリーエキスやビワエキスといった頭皮のケアに有効な植物成分で、臭いを消すんじゃなく臭いがでる頭皮を正常な状態に導いてくれる美容液。

ヘアリフレッシャーみたいなスプレーは汗の臭いをおさえるメリットはあっても頭皮のストレスになる点がデメリット。臭いを根本的に治せるものじゃないし、ガシガシ洗わないと頭皮にまだついているような気になるもんね。

『クリアハーブミスト』は頭皮のストレスになるような成分が入っていないから1日2回頭皮ケアを安心してできます。

ヘアリフレッシャーをやめて『クリアハーブミスト』を使うのはつまり、その場しのぎをやめて根本に向きあうってことでした。

ヘアリフレッシャーをやめて『クリアハーブミスト』の保湿をつづけてみたら…

毎日くせになっていたヘアリフレッシャーでの臭い消しを勇気を出してやめて、まとめ髪でなんとかやり過ごして、『クリアハーブミスト』で頭皮を保湿してみたらすっごくいい感じ！

頭皮がどんよりしているのがスッキリしてきたって感じが一番わかりやすいかな？

今まではヘアリフレッシャーのメントールのひんやり感を“さっぱり”だと思っていたけど、これが本当のさっぱりなんだなって感じ。

『クリアハーブミスト』は頭皮に直接液がいきわたるようにマッサージします。これも血行が良くなってすっきりを感じられる原因なのかも。

自分で頭皮をマッサージするなんてあんまりやらないもんね。

ヘアリフレッシャーをつけず、朝晩に『クリアハーブミスト』のケア。この生活を続けていたら、日中のベタベタが気にならなくなっていきました。

臭いも自分でむわっと感じるようなことがなくなって、臭いの心配をしないで済む日があるほど。

休み時間になるとヘアリフレッシャーを振りかけていたのが嘘みたい！

臭い頭にヘアリフレッシャーと『クリアハーブミスト』の使い方まとめ

Riala / Pixabay

汗をかいた臭いにヘアリフレッシャーは使えます。さっぱりするからシャワーを浴びられない時でもベタつきが気になりません。

でも、皮脂が臭っている場合は使わない方がいいかも。

ヘアリフレッシャーで皮脂の臭いを消すことはできません。他のデオドラントスプレーでも同じことですが。だって臭いの元の皮脂が後から後から分泌されてしまうのは止められないわけですから。

かえって自分の臭いとヘアリフレッシャーがまざっちゃうくらい。それに、頭皮が弱って皮脂が過剰に分泌されている時は余分なものをつけるのは頭皮をいじめていることになるかも。

頭皮についたものを落とすためにしっかりシャンプーしなくちゃいけないような状況にするのは避けた方がよさそう。

皮脂のせいで臭う頭には『クリアハーブミスト』の頭皮の保湿ケアが必須。そして汗をかいてすぐに洗い流せない時にはヘアリフレッシャーはとっても便利。

汗をかいた時のためにヘアリフレッシャーはちゃんと携帯してます♪

臭う頭皮の原因、必要なことを知らないでずっと香りでごまかしていたら未だにくさい頭のままだったかな？って思ってます。

正直「ん？」ってちょっと引っかかった友達の言葉に心から感謝(笑)

頭皮臭ケアに本当に必要なものがここにある『クリアハーブミスト』を詳しく見てみる⇒

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